12 décembre. Dernière journée pour commander et recevoir vos achats avant Noël.

-COMPLET-Journée de filles au SPA 27 octobre 2018

Événement du 27 octobre 2018

*Pour voir l'événement du 24 novembre 2018, cliquez ici:

Journée de filles 24 novembre

Et si je te proposais d’arrêter le temps l’espace d’une journée?

Et si tu prenais enfin du temps pour toi?

En cette nouvelle saison qui s'amorce, pourquoi ne pas faire le bilan de la dernière année, prendre une pause du quotidien pour se poser les bonnes questions, faire du ménage, remplir son esprit et son cœur de bonne énergie et faire le plein d'outils puissants pour se créer une vie positive et pleine de sens?

Pourquoi ne pas s’arrêter pour vivre, respirer, bien manger et s’émerveiller? S’arrêter pour réfléchir, créer, être, prendre soin de soi et s’aimer...

Venez vivre cette expérience enrichissante en pleine conscience, entouré d'une majestueuse nature et de gens inspirants.

Places très limitées (12 places pour le 27 octobre et 12 places pour le 24 novembre)

  • Quand: Deux dates sont disponibles : le 27 octobre et le 24 novembre
  • Heure : de 9 h 00 @ 17 h 00 (arrivée entre 8 h 30 et 8h45)
  • Où? Spa Ofuro, 777 Chemin de Saint-Adolphe, Morin-Heights, QC, J0R 1H0
  • Combien? 165 $ plus taxes (valeur de 225 $)

Inclut : matériel, accès au spa, dîner Sushi, collations et breuvages, plus *cadeau surprise

Plusieurs ateliers de bien-être seront à l'honneur :

  • Atelier de respiration pleine conscience et moment présent
  • Atelier d’écriture automatique et bilan de notre vie
  • Introduction à la psychologie positive avec le modèle PERMA
  • P= Émotions positives, gratitudes
  • E= Engagement ( flow de la vie)
  • R= Relations authentiques et saines
  • M= Signification (Meaning) Sens, participer à quelque chose de plus grand que soi
  • A= Réalisations (Accomplishments) projet, but, passion, confiance

Horaire :

  1. Accueil : 8 h 30 @ 8 h 45
  2. Activités positives : 9 h 00 @ 12 h 00
  3. Dîner : 12 h 00 @ 13 h 00
  4. Activités positives de 13 @ 14h00
  5. Spa et détente : 14 h 00 @ 17 h 00 (vous êtes libre de rester toute la soirée gratuitement)



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