Livraison entre 5 à 10 jours ouvrables / Livraison gratuite pour les commandes de 100$ et + avant taxes

Programme succès bien-être - début en janvier

Programme d'accompagnements personnalisé pour vous aider à vous réaliser pleinement dans la joie.

📞 Pour savoir si ce programme est pour vous, prenez un appel découverte avec un membre de notre équipe ( c'est gratuit ) : https://bit.ly/3fMpQ7n

 

Voici ce que contient ce programme:

Outils de départ

  • Cahier de préparation 
  • Road map et liste de tâches
  • Horaire de travail efficace  suggérer pour 3 mois
  • Workbook et exercices 

Accompagnement

  • 1 rencontre de 60 min one on one pour clarifier votre plan de match et vous préparer pour les workshop
  • 1 rencontre de graduation de 60 min à la fin du programme pour préparer la suite.
  • 1 rencontre par semaine de 12 @ 13h en groupe ( ZOOM) pour le suivi de vos objectifs et priorités.
  • 3 Workshop de 3 heures 9h @ 12h (10 janvier / 7 février / 7 mars)

Workshop 1- Gestion du temps 

  • Évaluation de son horaire actuelle VS désiré
  • Optimisations de vos tâches récurrentes
  • Mise en place de bloc de travail
  • Retour en groupe et brainstorming
  • Remise de devoir pour le reste du mois

Workshop 2- Panification de projets

  • Choisir votre big 3
  • Décortiquer vos projets en tâches et sous tâches
  • Établir un plan d’actions avec tâches et deadlines
  • Retour en groupe et brainstorming
  • Remise de devoir pour le reste du mois

Workshop 3 Mindset -motivation et bien-être

  • Routine bien-être
  • Mindset et motivation
  • Gestion de la procrastination
  • Comprendre son rythme et prendre soin de son énergie 
  • Retour en groupe et brainstorming
  • Remise de devoir pour le reste du mois



Produits similaires